肝癌一發現多是晚期 奪命快 3招預防

香港知名演員吳孟達因肝癌病逝。肝癌奪命快,如何避免悲劇發生?(宋祥龍/大紀元)

70歲的香港知名演員吳孟達生前罹患肝癌,雖然做了手術,但之後病情突然惡化離世,前後只有兩個月。肝癌往往奪命快,應該如何預防?

肝癌發現後奪命快 腫瘤長到10~20公分才出症狀
林口長庚醫院腫瘤科主治醫師吳教恩指出,患者從發現肝癌,在短短2個月左右的時間就病逝算常見。因為肝臟很大又沒神經,只有包膜有神經,病患常常腫瘤長到十公分以上仍沒有察覺。

在肝癌初期,患者不會有感覺,可能等腫瘤長到10至20公分才出現症狀,例如腹水、右上腹疼痛、腹脹、黃疸。因此,當發現肝癌時,多已中、晚期。

吳教恩表示,如果沒有定期檢查,有症狀才就醫,治療效果又不理想,就有可能很快病逝。特別若發現時已是肝癌晚期,有些患者甚至會因為肝臟功能太差,而無法接受治療。

掌握3方法 保護肝臟、遠離癌症
肝癌是發生率及死亡率都高的癌症,而定期篩檢、調整飲食及生活作息等3方法,有助早期發現早期治療、保護肝臟並遠離癌症。

1. 定期篩檢,高危險群半年追蹤一次。

定期做篩檢的優點是,可以在腫瘤僅1到2公分時就檢查出來。此時可用局部電燒、酒精注射治療,不需要開刀。

B型肝炎、C型肝炎、重度脂肪肝和有家族遺傳史等肝癌高危險群,建議從20到40歲開始每半年追蹤一次,尤其是B肝、C肝更要警惕。輕度脂肪肝則不須密切追蹤,但仍要留意。

篩檢方式:抽血檢驗胎兒蛋白指數、肝臟超音波檢查。

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B型肝炎、C型肝炎、重度脂肪肝和有家族遺傳史等肝癌高危險群,要定期篩檢。(Shutterstock)

2. 少吃加工食品和飲酒

加工食品充斥在人們的生活中,為了色香味和延長保存期限所添加的化學物質,都需要肝臟代謝。長期大量食用會對肝臟代謝形成負擔。

肝臟還負責代謝酒精,常喝酒會提高肝炎、肝硬化及肝癌的風險。據國健署資訊,酒精在肝臟代謝後,代謝物不僅會造成肝臟發炎、引發異常免疫反應之外,還會造成脂肪堆積而形成脂肪肝。

此時若戒酒,因肝臟具有再生能力,可恢復正常功能。如果繼續喝酒,將造成肝臟反覆發炎受損,提高肝硬化或肝癌的風險。肝炎病毒帶原者持續喝酒,也更容易發展為慢性病毒性肝炎,加速肝癌的發生並提高死亡率。

3. 避免熬夜、治療睡眠障礙

除了常吃加工食品、酗酒之外,時常熬夜、上夜班、經常發怒的人也有罹患肝病的可能性。台北上海同德堂中醫師胡乃文指出,罹患肝病的人,長期下來都有可能癌變。

在中西醫角度,熬夜都不是好事。晚上11點到凌晨3點是保養肝膽的時刻,此時最好睡覺休息,胡乃文表示,「很多人在這個時間點還未入眠,應該算是養肝的大忌」。

平時有入睡困難、時睡時醒、淺眠等睡眠障礙的人,也要就醫治療。《睡眠醫學》期刊在2012年有篇研究表明,出現睡眠障礙的人,罹患肝癌的機率增加。

另外,在中醫看來,肝還跟情緒有關。不動怒、保持正向好心情則有助養肝。現代研究也證實,愉悅、寬恕等情緒,可提升免疫系統,進而幫助預防和對抗癌症。

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